Thea's Excapades
From part 6
Bumaba si Mish dahil, pagkapasok pa lang nila ng kanyang Ninong Bogs sa kwarto nito, may kakaiba na siyang nararamdaman.
Bagama’t hindi niya ito masabi nang diretso, nanumbalik sa kanyang isipan ang nangyari sa kanila ni Bong sa probinsya. Pilit na niyang kinakalimutan iyon, pero dahil magkahawig ang katawan ng kanyang Ninong Bogs at ni Bong, bigla siyang nakaramdam ng kakaibang thrill—at kasabay nito, bahagyang guilt dahil sa nangyaring iyon noon.
Hindi rin siya nagtagal sa banyo sa ibaba. Pagkatapos ay saglit siyang dumaan sa kanyang kwarto upang magpalit ng suot. Naka-bra at panty lang kasi siya mula sa pool, at medyo basa pa ang mga iyon.
Pinili niyang isuot ang kanyang sexy na black one-piece jumpsuit na may spaghetti straps. Kahit balot ang kanyang katawan, fit na fit ito kaya litaw ang kanyang dibdib at ang porma ng kanyang katawan, dahilan para sexy pa rin siyang tingnan.
Pag-akyat niya sa itaas, nanlaki ang kanyang mga mata nang makita ang kanyang Ninong Bogs na nakaupo sa shoulder press machine. May ini-spray ito sa kanyang braso at katawan—ang tawag raw doon ay muscle oil. Bukod pa rito, naka-fitness brief lamang ito, dahilan para mas lalo itong magmukhang fit at kaakit-akit.
Habang naglalakad si Mish papalapit sa kanyang Ninong, napaisip siya:
“Ano ba ‘yan, Ninong? Daig n’yo pa ang mga mas bata kung muscles ang pag-uusapan. Kung hindi lang kita Ninong, siguro… ay hehehe, hayop din ang katawan na ‘yan, ah.”
Lihim na nasabi ni Mish sa kanyang sarili.
Ninong Bogs: (Nang makita si Mish) “Nagbihis ka? Di ba sabi ko, iyon na lang ang suotin mo?”
Mish: “Ninong naman, pilyo talaga kayo! E paano niyo ako i-te-train sa gym nang naka-bra at panty lang? Hehehe. Di ba bagay naman itong suot ko?”
Ninong Bogs: (tinitigan ang katawan ni Mish) “Of course, bagay na bagay! O, ano? Simulan na natin?”
Bago magsimula ang actual physical training ni Mish, iniisa-isa muna ni Ninong Bogs ang bawat kagamitan sa gym. Nakatayo si Mish sa gilid, pinapanood ang kanyang Ninong habang isa-isang ipinapakita ang tamang paggamit ng equipment at kung anong bahagi ng katawan ang tinatarget nito.
Ninong Bogs: “Ito ang shoulder press machine. Gamitin mo ‘to para palakasin ang balikat mo. Tingnan mo.” (Umupo si Bogs sa makina, hinawakan ang hawakan, at nagsimula ng ilang repetitions.) “Kita mo itong galaw sa balikat ko? Dito napupunta ang pressure. Kaya mas lumalaki at tumitibay ang muscles.”
Habang ginagawa iyon ni Bogs, hindi maiwasan ni Mish na mapatitig sa bawat galaw ng mga muscles ng kanyang Ninong. Kitang-kita niya ang pag-flex ng mga braso nito, pati na ang bahagyang pagpatak ng pawis mula sa kanyang noo papunta sa leeg. “Shit, ano ba ‘to? Bakit parang naiilang ako?” isip niya.
Mish: (medyo kinakabahan) “Ninong, parang ang bigat yata niyan. Sigurado ka bang kaya ko?”
Ninong Bogs: (tumayo mula sa makina at ngumiti) “Kaya mo ‘to, iha. Huwag kang mag-alala, babawasan ko muna ang weights para magsimula ka sa magaan. Dahan-dahan lang. Sa una, matututo ka lang ng tamang galaw.” (Hinawakan nito ang balikat ni Mish nang bahagya.) “Relax ka lang. Dito ako para gabayan ka.”
Mish: (bahagyang napayuko) “O-okay po, Ninong.”
Sumunod si Ninong Bogs sa leg press machine. Umupo siya roon, inilagay ang mga paa sa platform, at ipinaliwanag kay Mish kung paano ito ginagawa.
Ninong Bogs: “Ito naman para sa binti mo. Kapag ginamit mo nang maayos, magiging toned ang mga legs mo. Maganda ‘yan, lalo na sa mga babae tulad mo. Subukan mo nga panoorin ‘to.” (Sinimulan niya ang movement, at muling nag-flex ang kanyang mga muscles.)
Sa bawat paggalaw ni Bogs, nararamdaman ni Mish ang tensyon. Hindi siya mapakali dahil napapansin niyang sobrang fit at ganda ng katawan ng kanyang Ninong. Pawisan ito, at parang mas lalo pang lumilitaw ang hulma ng muscles nito sa katawan.
Mish: (napakagat-labi) “Ninong, mukhang expert ka talaga dito, ano? Kaya pala ang brusko ng katawan mo.”
Ninong Bogs: (tumawa) “Dahil ito sa aking paggi-gym, kaya kapag tinuloy-tuloy mo ‘to, mas magiging sexy ka pa. ‘Yung tipong magnanasa ang lahat ng boys kapag nakita ka.” (Nagbiro ito.) “Pati ako!, hahaha ang kaibahan nga lang ako ang nagturo sayo, diba?”
Mish: (tumawa nang bahagya, pero halata ang kaba) “Loko ka talaga, Ninong. Pero sige po, gusto ko talagang ma-maintain ‘yung katawan ko.”
Ninong Bogs: “Walang problema, alam kong madali ka namang nakakaintindi diba?” (Parang may ibang kahulogan ang sinabing iyon ni Bogs)
Pagkatapos nito, lumipat sila sa bench press. Hinawakan ni Bogs ang barbell at nagsample ng ilang repetitions.
Ninong Bogs: “Ito ang bench press. Maganda ‘to para sa dibdib at braso mo. Lalo kang magiging firm. Pero siyempre, kailangan lagi kang may spotter, para safe.”
Habang nagsasalita si Ninong Bogs, napansin ni Mish ang pag-igting ng muscles sa dibdib at braso nito. Ang bawat galaw ay parang nagpapakita ng lakas at disiplina. Hindi niya maiwasang mapaisip: “Paano ba ‘to? Ang lakas ng impact sa akin ng presence ni Ninong. Parang hindi ko na alam kung saan ako titingin!”
Mish: (pilit iniiwas ang tingin) “Ninong, parang ang hirap yata ng mga ginagawa mo. Sigurado ka ba na kaya kong gawin lahat ‘yan?”
Ninong Bogs: (lumapit kay Mish, halos magkadikit ang kanilang mga katawan) “Kaya mo ‘to, iha. Nandito ako para turuan ka. Kapag natutunan mo na ang basics, magugulat ka sa magiging resulta ng katawan mo. Tsaka, Mish…” (bahagyang nagbiro) “huwag kang kabahan? Relax ka lang.”
Mish: (napangiti, pero halata ang tensyon) “Hehehe… oo nga po, Ninong. Relax lang dapat, di ba?”
Dahil sa paanyaya ng kanyang Ninong Bogs, pinilit ni Mish tapusin ang reps, kahit pa ramdam na ramdam niya ang bigat at ang kirot sa kanyang mga braso. Pawisan na siya, pero alam niyang nakatingin sa kanya ang kanyang Ninong Bogs, kaya parang ayaw niyang sumuko.
Mish: (habang hingal na hingal) “Huh… uhmmm…Ninong, ang bigat talaga! Hindi ko alam kung kaya ko pa!”
Ninong Bogs: (lumapit sa likod ni Mish, bahagyang hinawakan ang mga kamay nito sa hawakan ng machine) “Kaya mo ‘yan, Mish. Konti na lang. Focus ka lang sa hininga mo at sa counting. Kapag tinapos mo ‘to, masasanay ang muscles mo. Relax lang. Nandito ako.”
Bahagyang naramdaman ni Mish ang mainit na kamay ng kanyang Ninong habang sinusuportahan nito ang kanyang mga galaw. Tila lalong bumilis ang tibok ng kanyang puso, hindi lang dahil sa effort kundi dahil sa presensya ng kanyang Ninong.
Mish: (napasinghap) “Ninong, shit!, parang hindi ko na kaya… baka bigla akong bumagsak dito!”
Ninong Bogs: (lumapit pa, halos nakadikit na sa likod ni Mish) “Hindi kita hahayaang bumagsak. Ako bahala sa’yo. Isa pa, Mish. Isa pa! Kaya mo ‘yan!”
Mish: “Uhmmmm…sige….pero, huh…grabeh…ang bigat nito Ninong..shit!”
Sa huli, sinubukan ni Mish ang huling repetition, at nang matapos ay agad siyang bumitaw, hingal na hingal habang pinupunasan ang pawis sa noo. Napaluhod siya nang bahagya sa tabi ng makina.
Mish: “Grabe, Ninong! Akala ko ang dali lang. Pero, shit! Ang sakit ng braso ko!” (napahawak siya sa kanyang mga balikat, tila inaabot ang tensyon sa katawan)
Ninong Bogs: (ngumiti nang bahagya, sabay punas ng pawis sa likod ni Mish gamit ang towel) “Normal lang ‘yan, iha. Sa simula lang mahirap at masakit. Pero kapag detrminado ka mapapalitan ng sarap ang sakit sa katawan. Kapag nasanay ka, magugulat ka na lang na madali na sa’yo ang mga ganito. At saka, tingnan mo naman.” (itinuro ang braso ni Mish) “Kita mo ‘yan? Nag-wowork na agad ang muscles mo.”
Napatingin si Mish sa kanyang braso, pero hindi niya maiwasang mapatingin din sa mga braso ng kanyang Ninong, na mas malaki at mas defined. Hindi siya makapaniwalang kaya niyang magmukhang ganoon kahit papaano.
Mish: “Ninong, paano n’yo nagawa ‘to? Ang tigas ng katawan n’yo! Ang tagal n’yo bang nag-gym?”
Ninong Bogs: (umupo sa tabi ni Mish at ngumiti) “Matagal na, Mish. Pero hindi lang ‘yan sa gym. Kailangan din ng disiplina—sa pagkain, sa oras ng tulog, at sa consistency. Hindi puwedeng minsan lang. Kung gusto mong magbago ang katawan mo, dapat tuloy-tuloy.”
Mish: (napatingin muli sa kanyang katawa) “Ibig mo bang sabihin Ninong, kapag tuloy-tuloy natin gagawin to, masanay itong katawan ko?, Itong sakit na nararamdaman ko ngayon ay mapapalitan ng sarap sa bawat pag gi-gym natin?”
Ninong Bogs: “Hindi lang sarap Mish, masanay ka rin ng ibat-ibang istilo, para lalo mo pang ma maintain ang masarap na katawan”
Mish: (ngumiti sa kanyang Ninong) “Ganyan ang gusto ko talagang ma-achieve ‘Ninong ang magkaroon ng massrap na katawan. Sige, susubukan ko pa.”
Ninong Bogs: “Yan ang gusto ko sa’yo, Mish. Determinado ka. Kaya kailangan mong magtiwala sa akin. Ako ang gagabay sa’yo sa lahat ng steps. Huwag kang magduda sa kakayahan mo.”
Nagkatinginan sila nang bahagya, at sa isang iglap, tumayo si Ninong Bogs at iniabot ang kamay nito kay Mish para tulungan siyang tumayo.
Ninong Bogs: “Halika, may isa pa tayong susubukan. Itong dumbbells naman. Mas magaan ito kumpara sa machine, pero kailangan ng kontrol para maayos ang galaw mo.”
Mish: (napailing, pero ngumiti) “Ninong, parang gusto ko na yatang humiga na lang dito! Pero sige, susubukan ko pa.”
Habang itinuturo ni Ninong Bogs ang tamang galaw sa dumbbells, hindi maiwasang mapansin ni Mish ang bawat galaw ng muscles nito. Pawisan pa rin ang kanyang Ninong, at tila mas lalong lumilitaw ang hulma ng katawan nito. “Grabe si Ninong, parang hindi tumatanda. Ang lakas pa rin.”
Ninong Bogs: “Ay yan, madali ka naman palang natoto eh, halos kaya mo nang matapos ang isang round”
Mish: “Uhmmm…hehehe…oo nga Ninong, salamat ah sa pagturo. Although masakit sa katawan nong kakasimula palang natin, pero after makapag pahinga ng konti ang sarap pala ulit-ulitin. May natotonan pa akong bagong istilyo para mas effective at tumatagal ako sa laban, este sa bawat insayo”
Itutuloy….
This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!
